Preguntas Frecuentes

¿Alguna recomendación antes de mi primera sesión?

Por supuesto. Aquí algunas recomendaciones:

  • Reflexiona sobre tus objetivos: Pregúntate qué esperas lograr al asistir a terapia.
  • Infórmate: Si algún amigo ha participado en un tratamiento de psicoterapia, pídele que comparta su experiencia y el proceso. También puedes leer la información disponible para familiarizarte con el tema.
  • Anota tus dudas: Escribe tus inquietudes y compártelas en la sesión; estaré encantada de responderlas.
  • Para sesiones presenciales:  Asegúrate de conocer la ubicación del consultorio revisando el mapa en mi sitio web y calcula la distancia y el tiempo de llegada desde tu ubicación para asegurarte de llegar puntualmente. 
  • Para sesiones online: Verifica que tengas una conexión estable, y un lugar cómodo y tranquilo donde puedas sentarte. Utiliza audífonos y coloca tu dispositivo en un soporte adecuado. Durante la sesión, evita fumar, comer o tomarla acostado.
¿Cómo puedo saber qué modalidad (online o presencial) es la más adecuada para mí?

Depende de ti, y tu motivo de consulta.  Si te sientes cómodo/a en tu hogar, tienes privacidad, y un acceso estable a una conexión de internet te recomiendo la opción online. Si por el contrario deseas salir y prefieres un espacio controlado la consulta presencial es la más adecuada.

¿Puedo agendar una sesión para otra persona?

No, es importante que la persona que va asistir a consulta registre el horario y modalidad que mejor se adapte a su rutina.

¿Cómo está protegida mi privacidad?

Toda la información que me proporciones es confidencial y se utilizará únicamente con fines terapéuticos. Después de la primera sesión, te enviaré un documento llamado "Consentimiento Informado", en el cual me comprometo a cuidar de tu información. Ambos lo firmaremos para garantizar tu tranquilidad.

¿Si llegó tarde aun puedo tomar mi sesión?

Claro que sí, cuentas con 10 minutos de tolerancia. Una vez transcurrido ese tiempo, la cita se considerará cancelada y se realizará el cobro correspondiente. Te sugiero llegar puntual a tu cita para aprovecharla al máximo; en caso de que yo me retrase, compensaré el tiempo de tu sesión

¿Qué pasa si no llego a mi sesión y ya realicé el pago?

Se aplicará el cargo total de la sesión. 

¿Puedo cancelar o reagendar mi sesión?

Por supuesto, puedes cancelar o reprogramar tu cita hasta 24 horas antes de la hora programada enviando un correo a psicomaribelcherrez@gmail.com o un WhatsApp al +52 221 113 2364. En caso de no cancelar tu sesión con anticipación, no podrás recuperar la cita y se efectuará el cobro correspondiente.

¿Cómo puedo agendar una sesión?

Para agendar tu sesión, selecciona modalidad y horario haciendo clic en "Agendar sesión" o “Inicia tu proceso ahora” y elige la opción que prefieras. Luego, ingresa tus datos y realiza el pago dentro de los próximos 15 minutos; de lo contrario, tu cita se cancelará. Si te encuentras fuera de México, envíame un WhatsApp al +52 221 113 2364. Finalmente, recibirás un correo con todos los detalles para que te sientas preparado/a para tu sesión.

¡Y listo, nos vemos en consulta!

¿En dónde realizo el pago de las sesiones?

Una vez que agendes tu sesión a través del enlace "Inicia tu proceso ahora" o "Agenda tu sesión aquí", se abrirá una pestaña para que puedas efectuar el pago. Si te encuentras fuera de México envíame un WhatsApp al +52 221 113 2364

¿Puedo agendar una sesión de pareja o para un menor de edad?

No, el servicio está destinado únicamente a personas adultas y se ofrece de manera individual.

¿Qué formas de pago aceptan?

Puedes pagar con cualquier tarjeta de débito, crédito, transferencia, paypal o wise.

¿Cuál es el costo de la terapia?

El costo por sesión de la terapia presencial es de 760 mxn y 
El costo por sesión de la terapia online es de 700 mxn.

¿Cuánto tiempo duran las sesiones?

Entre 45 min a 60 min.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?

La duración del tratamiento puede variar según el motivo de consulta, los objetivos terapéuticos, las características individuales de la persona y la frecuencia de las sesiones. Sin embargo, es finita y no dura toda la vida. La terapia busca fomentar la independencia.

¿Cómo funciona ir a terapia? 

La terapia se desarrolla en seis fases. Comenzamos con una evaluación para entender tu situación, conocernos y resolver cualquier duda. Luego, realizamos un análisis de tu motivo de consulta. A partir de ahí, definimos juntos los objetivos terapéuticos y comenzamos el tratamiento, utilizando herramientas basadas en evidencia científica. Una vez alcanzados los objetivos, pasamos a la finalización, espaciando las sesiones, y concluimos con un seguimiento un mes después para asegurar que los cambios sean sostenibles y  te sientas capaz de continuar tu camino con autonomía.